Реальность:

Мышцы, как на лице, так и на теле, должны быть в тонусе, а не просто расслаблены. Перенапряженные мышцы лица могут создавать заломы и асимметрию, а слишком расслабленные — приводить к провисанию и снижению тонуса кожи.

В теле перенапряженные мышцы перегружают суставы и ведут к грыжам, в то время как чрезмерно расслабленные мышцы могут способствовать протрузиям и повышенной хрупкости суставов. Поддержание правильного мышечного тонуса — это залог здоровья и красоты.

Реальность:

Старение — естественный процесс, который начинается с рождения, и никакой массаж не может его остановить. Однако массажные техники действительно помогают проходить жизненные этапы с хорошим самочувствием и крепким здоровьем.

Регулярная работа с мышцами помогает поддерживать тело в прекрасной физической форме, что позволяет вам оставаться активными и преодолевать трудности с легкостью.

Реальность:

Частота массажей должна определяться индивидуально, в зависимости от вашего состояния, образа жизни, физических и эмоциональных нагрузок. Для кого-то полезен курс процедур, но важно учитывать правильную периодичность и реакцию организма. Настоящий мастер не будет навязывать вам курс услуг, а поможет понять ваше тело и научит распознавать моменты, когда массаж действительно необходим.

Не поддавайтесь на мифы. Слушайте свое тело, выбирайте специалистов, которые помогают вам чувствовать гармонию и баланс, и будьте внимательны к своим настоящим потребностям.